Instagramアカウントを完全に削除する方法

重要なポイント

• Instagram アカウントは完全に削除することも、一時的に無効にすることもできます。
• 削除する前にデータをバックアップしてください。写真、ビデオ、プロフィール情報は後で復元できません。
• 間違いや複雑さを避けるために、各手順を注意深く実行してください。

Instagramアカウントを削除する前の準備

何かを削除する前に、 時間を取ってデータをバックアップし、それでも不安がある場合は一時的に無効化することを検討してください。

データのバックアップ

Instagram アカウントを削除する前に、保持したい写真、ビデオ、 個人情報などのデータのコピーをダウンロードしてください。 Instagram は、情報をエクスポートしてデバイスに保存するためのデータ ダウンロード ツールを提供しています。アカウントが削除されると、このデータを復元することはできません。

アカウントを一時的に無効にすることを検討してください

後で Instagram に戻る可能性がある場合は、一時的に無効化することをお勧めします。アカウントは一時停止されていますが、再度有効化できます。ウェブサイトにログインし、[設定] を開き、[設定とプライバシー] > [アカウント センター] に移動し、[アカウントの無効化] を選択して理由を選択し、パスワードを入力して確認します。バックアップして非アクティブ化すると、気が変わった場合でもオプションが残されます。

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   Web サイトで Instagram アカウントにログインします。

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   プロフィールに移動し、歯車アイコンをタップして設定を開きます。

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   [設定とプライバシー] を開きます。

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   [アカウント センター] をタップし、[情報をダウンロード] を選択します。

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   メール アドレスとパスワードを入力し、[ダウンロードをリクエスト] をタップします。

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   一時的な無効化の場合: アカウント センターへの同じパスで、アカウントを無効化します。

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   理由を選択し、パスワードを入力して、[アカウントを無効にする] をクリックして確認します。

Instagramアカウントを完全に削除する手順

Instagram アカウントをコンピューターから完全に削除するには、次の手順に従います。 注: この操作は元に戻すことができません。写真、ビデオ、コメント、フォロワーは失われます。

Webブラウザ経由

完全な削除は、Web ブラウザ (デスクトップまたはモバイル) を通じて実行されます。 Instagram アプリだけではこの手順には十分ではありません。

Instagramモバイルアプリの使用

Android および iOS では、モバイル アプリではアカウントを直接削除できません。モバイル Web ブラウザを使用して、次の手順に従います。

アカウントを削除した後に行うべきこと

完全に削除した後: 携帯電話またはタブレットからモバイル アプリを削除し、必要に応じて連絡先に通知し、戻りたい場合は別のメールアドレスで新しいアカウントを作成します。 注: 削除されたアカウントを再度有効にすることはできません。詳細については、Instagram の公式ヘルプセンターをご覧ください。

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   ウェブブラウザで Instagram アカウントにログインします。

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   アカウントの削除 ページを開きます。

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   アカウントを削除する理由を選択します。

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   本人確認のためパスワードを入力してください。

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   [アカウントを完全に削除] をクリックします。

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